Szülők iskolája – Fára mászás/falmászás

Share

Október közepén első alkalommal került megszervezésre a  Szülők Iskolája programunk, melynek meghívottjai  Tódór Beáta gyógytornász, Balla Béla testnevelő tanár és Pál Ferenc amatőr falmászó voltak. Fára mászás/falmászás. Hagyni vagy félteni a gyereket? Az esést is tanulni kell téma köré szerveződött a beszélgetés.  A téma adott volt, mert az óvoda udvarán több mászásra alkalmas helyszín van, legyen szó fáról vagy lengő létráról, csúszdáról, a lépcsőkről pedig nem is beszélve.

A beszélgetés néhány következtetését alább pontokba foglaltuk:

  • Rendkívül fontos, hogy a mozgásfejlődés a megfelelő sorrendben történjen, a gyereknek legyen helye és ideje a gyakorlásra. Semmit nem kell erőltetni!
  • Hagyjuk a gyereket kibontakozni (legyen szó játszótérről, vagy otthon székre állás stb.), viszont legyünk mellette a balesetek elkerülése végett.
  • Mászásnak hívunk minden olyan mozgásformát, ami függőlegesen végzendő. (A négykézláb mászás a kúszásnak egy formája)
  • Bízzunk a gyerekben! Pozitívan sugalljuk, hogy képes rá!
  • 4-5 évesen kipróbálhatja a falmászást teremben
  • Kalandparkban/falmászó teremben hagyjuk rá a tervezést, ne irányítsuk a földről hova kellene lépjen és miben kapaszkodjon.
  • Biztonságos a mászás, ha két lábbal stabilan áll, egy kézzel kapaszkodik, vagy két kézzel kapaszkodik, egy lábon áll. Tehát mindig csak egy végtag legyen egyszerre szabadon.
  • Biztassuk a gyereket, hogy minél többféle sportot kipróbáljon (úszás, labdajátékok, atlétika, sízés)

Mikó ovis tanévnyitó

Share

Szeptember 9-én, frissen és lelkesen a Mikó ovi újra megnyitotta mesés kapuit. Az udvar gyorsan benépesedett és megtelt vidám gyerekcsicsergéssel. Jó volt újra találkozni, újakkal ismerkedni, együtt játszani, néhány szót váltani, nevetni és látni a gyerekeken, hogy mekkorát nőttek, változtak.

Az ismerkedést a csoportonkénti közös játék is segítette, ahol mindenki megoszthatta a nyári élményeit, tapasztalatait is. Egy időkapszula elásására is sor került, miután minden szülő felírta egy cetlire, hogy milyen kívánságuk szeretnék, hogy teljesüljön az elkövetkezendő tanévben.

Igyekeztünk egészségesebbre hangolni az idei tanévet, ezért a gyümölcs mellé tornás lendületet is varázsoltunk György Antóniával, a Steelwoman Fitness Club edzőjével. Ebbe kicsik, nagyok bekapcsolódhattak. A frissítő torna után a gyerekek folytatták az udvar felfedezését, kipróbálták az új, nagyobb ugrálót és használatba vették az új játékokat is. Könnyed, családias hangulatban telt az idei évnyitó, hétfőn pedig nagy lendülettel kezdtük az új tanévet.

Fotók: Jakab Mónika

 

 

Évkezdő sítábor

Share

Szülők és pedagógusok közös kezdeményezésének eredményeképp ezen a héten Mikó óvodás sítábor zajlik Borszéken. Mivel óvodánk egyik alappillére az egészséges, mozgással teli életmód gyakorlása, így ez a tábor mindannyiunk örömére és egészségére szolgál. Bízunk benne, hogy hagyomány teremtődik belőle és a következő szezonban még többen kedvet kapnak a családos programhoz.

Fára mászni, fűre lépni lehet! Kell!

Share

Nem győzzük eleget hangsúlyozni a kiegyensúlyozott mozgásfejlődés fontosságát. A gyermek a rendszeres testmozgással rengeteg energiát és feszültséget vezethet le. Kiegyensúlyozottabbá válik általa, szorongásai, agresszivitása csökken.

A csecsemő- és kisdedkori rohamos mozgásfejlődés után óvodáskorban a folyamat kiteljesedése figyelhető meg. A hangsúly a finommozgások fejlődésén és az összerendeződésen, az “ügyesedésen” van.

Ilyenkor különös a jelentősége annak, hogy (a biztonsági szabályok betartása mellett) a fára mászástól a bukfencezésen keresztül egészen a kutyaúszásig minden helyzetben túlzott korlátok nélkül kipróbálhassa magát a gyermek. Így gyakorol és ügyesedik, és mindez önmagában is örömforrást jelent. Közvetett módon nagymértékben hozzájárul az önbizalom fejlődéséhez is, hiszen kevésbé érzi magát kicsinek és tehetetlennek, ha egyre több dolgot meg tud csinálni. Koordináltabbá válik mozgása és erősödnek az izmai.  Hagyjuk a gyermeket szabadon mozogni (biciklizni, rollerezni, korcsolyázni), engedjük, hogy megismerje saját testét, képességeit, és lehetőségeit. A mozgás ugyanis, az intellektuális fejlődésen kívül a gyermek önállóságát is elősegíti.

A mozgás jótékonyan befolyásolja az étvágyat és a testsúlyszabályozást.

A rosszul evő gyermek az egész napos kirándulás után a szülők legnagyobb meglepetésére és örömére repetát kér, étvágytalansága nyomtalanul eltűnik. A rendszeres mozgás kiemelt fontosságú elhízott gyermekek testsúlycsökkentési programjában, hiszen egyrészt esetükben fejlődő szervezetről lévén szó, a drasztikus fogyókúra nem jöhet szóba, másrészt a fentebb említett funkcióöröm és önértékelést fokozó hatás esetükben is megnyilvánul.

Játékos szabadtéri foglalkozásokkal minél több lehetőséget biztosítunk a gyereknek a mozgásra, mert ezáltal az idegrendszer is fejlődik, ezzel számos későbbi probléma (diszlexia, diszgráfia, tanulászavar, stb.) megelőzhető:

  • Kültéri játékaink, a csúszdák, a hinta, a trambulin, a mászókák, a különböző forgó-billenő játékok, minden izmot megmozgatnak és minden agyterületre hatással vannak.
  • Udvarunk zeg-zugait kihasználva akadálypályákat építünk
  • Változatos domborzatú (sík, lejtős) és burkolatú (fű, kő, kavics, homok, tégla, föld) talajon közlekedhetnek, tevékenykedhetnek.
  • Megteremtjük a feltételeket ahhoz, hogy különböző mozgásformákkal (pl. fára mászás, lejtőről való gurulás, pocsolya átugrása) ismerkedhessenek meg.
  • Az egyensúlyérzékre épülő játékaink a figyelemkoncentrációs képességet fejlesztik, mely a tanulási folyamat alapja.
  • Játékos gyógytorna tevékenységeken vesznek részt, melyek fejlesztik a testképérzékelést és a kontrollt saját testük felett, tudatosítják a mozgásformákat, segítik a helyes testtartás elsajátítását.
  • Biztatjuk a szülőket arra, hogy szabadidejükben minél több időt töltsenek a szabadban, kirándulásokat, túrákat szervezünk.

 

Természetes környezet- egészséges gyermek

Share

Melyik lehet az a tárgy, amelyikkel sokkal többet érintkeznek a gyerekek, mint bármelyik játékkal? A szőnyeg! A gyerekek ezen játszanak, erre ülnek, fekszenek, ezen hengergőznek, ezen futnak keresztül, vagy rejtenek alá apróságokat.

img_4562Az óvodai csoportok berendezésénél fontosnak tartjuk a természetes és kiváló minőségű alapanyagok használatát. A Naturfloor természetes alapanyagokból készült szőnyegei már óvodánk megalakulásától kezdve díszítik termeinket. Igen, ez itt a reklám helye, hiszen a szőnyegek kiállták a velük szemben támasztott magas elvárásainkat illetve az idő és a gyerekek próbáját.

Óvodánk szőnyegeinek kiválasztásánál fontos szempont volt, hogy tartósak legyenek, hiszen hatványozottan igénybe vannak véve, jobban, mint otthoni használatnál. Ugyanakkor a városi gyerekek között sokkal több a légúti allergiás megbetegedés mint vidéken, így nem mindegy, hogy miből készül a szőnyeg, melyet használunk. A műszálas szőnyegekkel ellentétben a természetes anyagok antiallergének, a belőlük készült szőnyegekkel „allergiamentes övezetet” hozhatunk létre környezetünkben. A szizálból készült szőnyeg taszítja a port, így nem kell aggódnunk a poratkák elszaporodásától, és nem szükséges erős vegyszerekkel tisztítanunk azokat. A kókuszrost, szizál, tengerifű és gyapjú szőnyegek mellett szóló érveket a Naturfloor honlapján olvasható cikkek foglalják össze, hogy mindenki megtalálja a saját igényeinek megfelelőt.

img_4465