{"id":1355,"date":"2018-11-06T18:14:40","date_gmt":"2018-11-06T16:14:40","guid":{"rendered":"http:\/\/mikoovoda.ro\/?p=1355"},"modified":"2018-11-06T18:14:40","modified_gmt":"2018-11-06T16:14:40","slug":"szulok-iskolaja-fara-maszas-falmaszas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/hu\/2018\/11\/06\/szulok-iskolaja-fara-maszas-falmaszas\/","title":{"rendered":"Sz\u00fcl\u0151k iskol\u00e1ja &#8211; F\u00e1ra m\u00e1sz\u00e1s\/falm\u00e1sz\u00e1s"},"content":{"rendered":"<p>Okt\u00f3ber k\u00f6zep\u00e9n els\u0151 alkalommal ker\u00fclt megszervez\u00e9sre a \u00a0Sz\u00fcl\u0151k Iskol\u00e1ja programunk, melynek megh\u00edvottjai \u00a0T\u00f3d\u00f3r Be\u00e1ta gy\u00f3gytorn\u00e1sz, Balla B\u00e9la testnevel\u0151 tan\u00e1r \u00e9s P\u00e1l Ferenc amat\u0151r falm\u00e1sz\u00f3 voltak. <strong><em>F\u00e1ra m\u00e1sz\u00e1s\/falm\u00e1sz\u00e1s. Hagyni vagy f\u00e9lteni a gyereket? Az es\u00e9st is tanulni kell<\/em><\/strong> t\u00e9ma k\u00f6r\u00e9 szervez\u0151d\u00f6tt a besz\u00e9lget\u00e9s. \u00a0A t\u00e9ma adott volt, mert az \u00f3voda udvar\u00e1n t\u00f6bb m\u00e1sz\u00e1sra alkalmas helysz\u00edn van, legyen sz\u00f3 f\u00e1r\u00f3l vagy leng\u0151 l\u00e9tr\u00e1r\u00f3l, cs\u00faszd\u00e1r\u00f3l, a l\u00e9pcs\u0151kr\u0151l pedig nem is besz\u00e9lve.<\/p>\n<p>A besz\u00e9lget\u00e9s n\u00e9h\u00e1ny k\u00f6vetkeztet\u00e9s\u00e9t al\u00e1bb pontokba foglaltuk:<\/p>\n<ul>\n<li>Rendk\u00edv\u00fcl fontos, hogy a mozg\u00e1sfejl\u0151d\u00e9s a megfelel\u0151 sorrendben t\u00f6rt\u00e9njen, a gyereknek legyen helye \u00e9s ideje a gyakorl\u00e1sra. Semmit nem kell er\u0151ltetni!<\/li>\n<li>Hagyjuk a gyereket kibontakozni (legyen sz\u00f3 j\u00e1tsz\u00f3t\u00e9rr\u0151l, vagy otthon sz\u00e9kre \u00e1ll\u00e1s stb.), viszont legy\u00fcnk mellette a balesetek elker\u00fcl\u00e9se v\u00e9gett.<\/li>\n<li>M\u00e1sz\u00e1snak h\u00edvunk minden olyan mozg\u00e1sform\u00e1t, ami f\u00fcgg\u0151legesen v\u00e9gzend\u0151. (A n\u00e9gyk\u00e9zl\u00e1b m\u00e1sz\u00e1s a k\u00fasz\u00e1snak egy form\u00e1ja)<\/li>\n<li>B\u00edzzunk a gyerekben! Pozit\u00edvan sugalljuk, hogy k\u00e9pes r\u00e1!<\/li>\n<li>4-5 \u00e9vesen kipr\u00f3b\u00e1lhatja a falm\u00e1sz\u00e1st teremben<\/li>\n<li>Kalandparkban\/falm\u00e1sz\u00f3 teremben hagyjuk r\u00e1 a tervez\u00e9st, ne ir\u00e1ny\u00edtsuk a f\u00f6ldr\u0151l hova kellene l\u00e9pjen \u00e9s miben kapaszkodjon.<\/li>\n<li>Biztons\u00e1gos a m\u00e1sz\u00e1s, ha k\u00e9t l\u00e1bbal stabilan \u00e1ll, egy k\u00e9zzel kapaszkodik, vagy k\u00e9t k\u00e9zzel kapaszkodik, egy l\u00e1bon \u00e1ll. Teh\u00e1t mindig csak egy v\u00e9gtag legyen egyszerre szabadon.<\/li>\n<li>Biztassuk a gyereket, hogy min\u00e9l t\u00f6bbf\u00e9le sportot kipr\u00f3b\u00e1ljon (\u00fasz\u00e1s, labdaj\u00e1t\u00e9kok, atl\u00e9tika, s\u00edz\u00e9s)<a href=\"http:\/\/mikoovoda.ro\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/DSC04697.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright wp-image-1356 size-large\" src=\"http:\/\/mikoovoda.ro\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/DSC04697-e1541520828887-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/mikoovoda.ro\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/DSC04697-e1541520828887-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mikoovoda.ro\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/DSC04697-e1541520828887-225x300.jpg 225w, https:\/\/mikoovoda.ro\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/DSC04697-e1541520828887-278x370.jpg 278w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Okt\u00f3ber k\u00f6zep\u00e9n els\u0151 alkalommal ker\u00fclt megszervez\u00e9sre a \u00a0Sz\u00fcl\u0151k Iskol\u00e1ja programunk, melynek megh\u00edvottjai \u00a0T\u00f3d\u00f3r Be\u00e1ta gy\u00f3gytorn\u00e1sz, Balla B\u00e9la testnevel\u0151 tan\u00e1r \u00e9s P\u00e1l Ferenc amat\u0151r falm\u00e1sz\u00f3 voltak. F\u00e1ra m\u00e1sz\u00e1s\/falm\u00e1sz\u00e1s. Hagyni vagy f\u00e9lteni a gyereket? Az es\u00e9st is tanulni kell t\u00e9ma k\u00f6r\u00e9 szervez\u0151d\u00f6tt a besz\u00e9lget\u00e9s. \u00a0A t\u00e9ma adott volt, mert az \u00f3voda udvar\u00e1n t\u00f6bb m\u00e1sz\u00e1sra alkalmas helysz\u00edn van, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[186,219,38,217,228],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1355"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1355"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1355\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mikoovoda.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}